Kloubní doplňky

Katalogové číslo: 17
Záruka (měsíců): 24
Termín dodání (dny): do 24 hodin
Skladem: Ano

Kloubní doplňky

Glukosamin bojuje proti poškození kloubů. Pomáhá vytvářet chrupavku, která pokrývá konce kostí a tvoří kloubní výstelku; tím pomáhá klouby chránit, zmírňuje jejich bolestivost a ztuhlost. I když si tělo vytváří svůj vlastní glukosamin, doplňky s jeho obsahem mohou být velmi užitečné.
Glukosamin je zcela jednoduchá molekula obsahující glukózu. V poměrně vysokých koncentracích je obsažena v kloubech a vazivových táních, kde ji organismus užívá k tvorbě větších molekul nutných k opravám a udržování chrupavky. V posledních letech je Glukosamin k dostání jako potravinový doplňek. Prodává se v různých formách - jako glukosamin sulfát a N-acetylglukosamin (NAG). Při artritidě je nejlepší formou glukosamin sulfát, který se v těle rychle využívá (ze střeva se ho vstřebábá 90 až 98 procent) a účinně zmírňuje bolestivé stavy.

Nejčastější uplatnění glukosaminu

Glukosamin zmírňuje bolesti, ztuhlost a  otoky kolen, prstů a jiných kloubů postižených artrózou nebo revmatoidní artritidou Pomáhá zmenšovat spondylotické obtíže v oblasti krční, hrudní a bederní páteře. Glukosamin může urychlovat hojení po výronech, posilovat   klouby a preventivně působit proti jejich možnému pozdějšímu poškození.

Glukosamin sulfát - působení a účinky

I když někteří lékaři vítají glukosamin jako zázračný lék kloubních onemocnění, žádný jednotlivý doplněk ani jejich kombinace si nemůže dělat na tento titul nároky. Glukosamin poskytuje však významnou úlevu při bolestech kloubů asi u poloviny postižených - zvláště u nemocných artrózou, která je spojena s vyšším věkem (tzv. osteoartrózou). Glukosamin může také pomáhat nemocným se zánětlivým postižením, například s artritidou a jinými nemocemi kloubů.
Glukosamin hlavní příznivé účinky: Glukosamin se používá k léčení kloubních onemocnění asi v 70 zemích světa, dokáže zmírnit bolesti i zánět, zvětšit rozsah hybnosti a pomáhat při hojení stárnoucích a poškozených kloubů. Některé studie ukazují, že někdy může být účinnější než nesteroidní protizánětlivé léky - např. acylpyrin, ibuprofen aj., které se při těchto onemocněních běžně předepisují. Navíc nemá jejich často škodlivé vedlejší účinky. Tyto běžně předepisované léky sice odstraňují bolesti, ale nijak neovlivňují schopnost organismu vytvářet a léčit poškozenou chrupavku. Naproti tomu glukosamin pomáhá chrupavku vytvářet a tím hojit postižené klouby. Nemůže však toho udělat mnoho pro lidi se závažným a pokročilým kloubním postižením, kdy je chrupavka již sině poškozená, zatímco při lehčích formách glukosamin prospívá
Glukosamin a jeho další příznivé účinky: Jako prostředek všeobecně zpevňující klouby může být glukosamin prospěšný v prevenci artrózy a všech forem degenerativních onemocnění kloubů spojených s věkem. Může také urychlovat hojení akutních poškození, jako je výron v kotníku či v kloubech prstů.

Doporučené dávkování glukosaminu

Obvyklá dávka při artróze a jiných chorobných stavech je 500 mg sulfátu glukosaminu třitrát denně. Toto množství je pro všechny zcela bezpečné a u většiny pacientů i učinné.

Jak glukosamin sulfát užívat

Pro glukosamin je typické dlouhodobé užívání, které se zdá být zcela bezpečné. Úlevu nemusí přinášet tak rychle jako běžné léky proti bolestem nebo silnější protizánětlivé léky, většinou účinkuje za 2 až 8 týdnů, jeho příznivé účinky však jsou mnohem větší a trvalejší. Glukosamin užívejte při jídle, abyste omezili možnost zažívacích potíží. Glukosaminové doplňky obsahují navíc složku příbuznou chrupavce, nazývanou chondroitin sulfát, a někdy i jiné látky jako niacin nebo S-adenosylmetionin (SAM). Tyto látky údajně zvyšují schopnost tvořit novou chrupavku. Mezi další doplňky, které se někdy podávají s glukosaminem ke zmírnění kloubních potíží, patří boswelia - výtažek z jednoho indického stromu - a "Ďáblův dráp" (devils claw) z Namibie. Užívá se rovněž výtažek z celerových semen a lokálně kajenský krém.

Možné vedlejší účinky glukosaminu

Zdá se že glukosaminové doplňky - přírodní substance vytvářené v těle - jsou opravdu zcela bez vedlejších účinků. Velmi vzácné jsou poruchy trávení nebo nevolnost. Pokud byste podobné příznaky zpozorovali, zkuste užívat glukosamin zásadně jen při jídle.

Nové poznatky o glukosaminu

Chondroitin sulfát je glykosaminoglykan nejvíce zastoupený ve strukturách mezibuněčné hmoty chrupavky. Jde o polysacharid složený z pravidelně se opakujících monomerů glukuronátu a N-acetylgalaktosaminu (vzniká buď z galaktózy, nebo z glukosaminu).N-acetylgalaktosamin je v jeho řetězci sulfatován na hydroxylovou skupinu v poloze 4 nebo 6 (chondroitin-4-sulfát a chodnroitin-6-sulfát). Silný záporný náboj osmoticky zadržuje vodu, čímž dává chrupavce pružnost. Přirozeně je navázán na proteoglykany (zejména agrekan), na jejichž proteinovém jádře probíhá jeho  biosyntéza v Golgiho aparátu. Chondroitin sulfát najdeme i v ostatních pojivových tkáních.

Průmyslově se získává extrakcí chrupavek, nejčastěji hovězích nebo vepřových.

Dávkování

Doporučené dávkování chondroitin sulfátu je 800 až 1200 mg denně po dobu aspoň dvou měsíců, přičemž zřejmě není rozdíl v účinnosti těchto dvou dávek. chondroitin sulfát je možné podávat intermitentně (s přestávkami) i kontinuálně (dlouhodobě bez přestávek).

Účinky

Chondroitin sulfát patří mezi symptomaticky pomalu působící léky při osteoartróze . To znamená, že při dlouhodobém užívání (aspoň 2 měsíce) má příznivé účinky proti bolesti a zánětu při artróze kloubů. Na rozdíl od analgetik a nesteroidních antiflogistik je tento účinek opožděný, projeví se až po 4-6 týdnech pravidelného úžívání. Po vysazení však tento účinek obvykle přetrvává nějakou dobu. Proto je možné po 2-3 měsících užívání udělat další asi 2-3 měsíce přestávku.

Chondroitin sulfát též zřejmě dokáže zastavit ztrátu kloubní chrupavky, ke které při artróze dochází.

Mechanismus účinku

Působí patrně galaktosamin vzniklý odbouráním polysachridové řetězce, mechanismus účinku je pravděpodobně shodný s glukosaminem. K výstavbě chrupavky není využíván polysacharidový řetězec či jeho štěpy, ale jednotlivé monomery (vzhledem k výše uvedené biosyntéze proteoglykanů). Nutriční význam je zřejmě zanedbatelný.

Methylsulfonylmethan (MSM, správně dimethylsulfon) je organická sloučenina síry používaná v doplňcích stravy určených na potíže s klouby. Její název, je poněkud zavádějící, protože svádí k nakreslení chemického vzorce odlišné sloučeniny (CH₃-SO₂-O-CH₃). Název byl vymyšlen, aby se původní a přesnější název dimethylsulfon (DMSO₂) nepletl s označením jeho prekurzoru dimethylsulfoxidu (DMSO). Ve veterinární medicíně byl původně používán DMSO, který se však vyznačuje nepříjemným česnekovým zápachem a dráždivostí. Proto byl ke komerčnímu využití zaveden jeho chemicky stabilní metabolit DMSO₂, který je prostý zápachu a nedráždí. Jeho proklamované účinky vytvářejí velmi široké spektrum. Skutečné účinky však zůstávají dosud vědecky nepotvrzeny.