Při přeměně sacharidů a tuků v těle se získává energie. Tuto energii však nelze vložit bezprostředně do organizmu; uvolněná energie se ukládá a slouží k tvorbě adenosintrifosfátu, nebo-li ATP, kdy při štěpní jeho molekuly se získá uložená energie zpět, přesně tam, kde je právě potřebná, například k umožnění svalové kontrakce. Energie pro svalovou kontrakci pochází tedy vždy z ATP. Jestliže je tělo vystaveno intenzivnější zátěži, potřebuje přirozeně i více ATP. Ten se však po určité době zátěže nemůže dosti rychle a v dostatečném množství tvořit. Pro tuto situaci existuje nouzová zásoba, kreatinfosfát, který je složen z kreatinu a ATP. Štěpí-li se, je opět k dispozici ATP. Velikost zásoby záleží na tréninkovém stavu, druhu svalů a především na přísunu kreatinu.
Použití: Jak již bylo zmíněno, přísunem Z-Konzept 100% Creatine se zvyšuje hladina kreatinu v těle a tím se podpoří tvorba kreatinfosfátu. Kreatinfosfát je důležitou zásobárnou energie ve svalových buňkách. Díky extra jemné struktuře je obzvláště dobře vstřebatelný.
Obsah balení: 250 g 100% kreatin monohydrát (73 porcí)
Složení: 100% kreatin monohydrát.
Dávkování: 1 porce = 3.4 g denně rozmíchat ve sklenici vody nebo džusu. Příjem by měl trvat jen několik týdnů. Může dojít k přibývání na váze. Není vhodné pro děti a dospívající.
Informace o alergenech: Může obsahovat stopy lepku, laktózy, sóji a vaječné bílkoviny.
| Průměrné nutriční hodnoty | 100g | 3,4 g |
| Energetická hodnota | 0,0 kJ / 0.0 kcal | 0,0 kJ / 0,0 kcal |
| Bílkoviny | 0 g | 0 g |
| Sacharidy | 0 g | 0 g |
| Tuky | 0 g | 0 g |
| Kreatin monohydrát | 100 g | 3,4 g |
Rýsování svalů
Být fit a dobře vypadat
Výdrž
Budování svalové hmoty
Zpevněná a ve formě
Snižování hmotnosti
Košík