Proteiny

Všeobecně jsou proteiny základní stavební látkou lidského těla, ale tělo je umí použít i jako energii. Vždy je třeba aby tělo mělo celý den pravidelný přísun energie, jinak, když mu dojdou sacharidy, začne spalovat proteiny - vaše svaly. Proto základem pro nabraní svalové hmoty je jedno jídlo co 2-3 hodiny.

Kvalita proteinů: biologická hodnota - Tato hodnota vypovídá o schopnosti bílkoviny přispět ke stavbě svalové hmoty. Aby bílkovina tuto schopnost měla je zapotřebí, aby její biologická hodnota byla vyšší než 70. Vejce 100.

ProVista BCAA MUSCLE PROTECTION

ProVista BCAA MUSCLE PROTECTION

490 Kč (426 Kč bez DPH)
 

Koupit

Z-KONZEPT NUTRITION 100% WHEY PROTEIN 2270 G

Z-KONZEPT NUTRITION 100% WHEY PROTEIN 2270 G

1 980 Kč (1 722 Kč bez DPH)
 

Koupit

MULTIPOWER 100% PURE WHEY PROTEIN 2000g

MULTIPOWER 100% PURE WHEY PROTEIN 2000g

1 950 Kč (1 696 Kč bez DPH)
 

Koupit

BEGREEN RICE PROTEIN 1000g rýžový protein

BEGREEN RICE PROTEIN 1000g rýžový protein

1 790 Kč (1 557 Kč bez DPH)
 

Koupit